Ehrung Sterne des Sports 

v.l. Dieter Mehrhof ( ex. Vorstand TV Edenkoben ), Stefan Münch , Jürgen Rehm ( Sportkreisvorsitzender Südliche Weinstrasse )

Presseberichte : 

Abteilung Rasenkraftsport des TV Edenkoben in der Rheinpfalz am                  30.07.2008 . Zeitungsartikel hier lesen

Verleihung des bronzenen Stern des Sports 2010 von der Volksbank und des DOSB am 22.11.2010 für die Abteilung RKS des TV Edenkoben in Landau . Zeitungsartikel hier lesen

TV Edenkoben in Deutscher Bestenliste des DRTV 2011 Bericht Bestenliste

Termine 2012

18.02.2012    Wettkampf RKS in Mutterstadt         Ergebnisliste 

25/26.03.2012    Deutsche Hallenmeisterschaften im Steinstoßen in Erfurt    Ausschreibung  Bericht   Ergebnisliste 

21.04.2012    Nord Badische Meisterschaften im RKS in Ladenburg Ausschreibung          Ergebnisliste

01.5.2012     Bundesliga  im RKS mit Rheinland-Pfalz Meisterschaften Aktive in Mutterstadt  Ausschreibung  Bericht   Ergebnisliste Bundesliga   Ergebnisliste RLP Meisterschaften

05.05.2012    Bundesliga  im RKS mit Rheinland-Pfalz Meisterschaften Senioren 1,2  in Mutterstadt  Ausschreibung  Bericht   Ergebnisliste Bundesliga   Ergebnisliste RLP Meisterschaften Bundesliga

02.06.2012    Wettkampf RKS in Edenkoben  Ausschreibung  Ergebnisliste 

07.07.2012    Deutsche Meisterschaften der Männer und Frauen in Waiblingen    Ausschreibung Bericht Ergebnisliste

04.08.2012    Bundesligaendkampf im RKS in Leichlingen  Ausschreibung Bericht  Ergebnisliste

25.08.2012    Rheinland-Pfalz Meisterschaften Nachwuchs  Ausschreibung Bericht  Ergebnisliste

01.09.2012   Deutsche Senioren Meisterschaften in Leichlingen  Ausschreibung Bericht  Ergebnisliste

                      Steinstoßturnier mit Prominentensteinstoßen und Vereinsmeisterschaften in      Flemlingen   Ausschreibung  Bericht  Vereinsmeisterschaften Steinstoßturnier

15.09.2012    Südwest Deutsche Nachwuchsmeisterschaften und Aktive  in Fürth/Odenwald  Ausschreibung Bericht Ergebnisliste

22/23.09.2012    Deutsche Nachwuchsmeisterschaften in Erfurt Ausschreibung Bericht Ergebnisliste

06.10.2012      31. Albert Friedrich Turnier in Ladenburg  Ausschreibung Bericht   Ergebnisliste 

                        Adventswerfen in Flemlingen Ausschreibung Ergebnisliste

Ehrungen 2012

21.01.2012        Ehrung beim Verbandstag des Rheinland Pfälzischen Rasenkraftsport und Tauziehverband   Bericht

Ehrentafel    2012

                      2011

                      2010

                      2009

                      2008

Archiv  2011

             2010

             2009

             2008

Vereinsrekorde hier

Rheinland Pfalz Rekorde im Rasenkraftsport hier

Im September 2007 wurde eine neue Abteilung für Rasenkraftsport beim TV Edenkoben gegründet.

Für weitere Informationen wenden sie sich bitte an Stefan Münch.

Tel: 06323980480 oder s-muench@web.de

Was ist Rasenkraftsport ?

Rasenkraftsport - Die Disziplinen

Rasenkraftsport-Dreikampf

Der Rasenkraftsport-Dreikampf besteht aus den Teildisziplinen Hammerwurf, Gewichtwurf und Steinstoßen.  Die Reihenfolge der Disziplinen ist nicht fest vorgeschrieben. Sie variiert je nach Wettkampf-Organisation.

Aus den erzielten Leistungen der Einzeldisziplinen und einem bestimmten Koeffizienten werden die Dreikampf-Punkte errechnet:

Hammerwurfleistung geteilt durch durch 0.064 ergibt die Punktezahl fürs Hammerwerfen.

Gewichtwurfleistung geteilt durch durch 0.025 ergibt die Punktezahl fürs Gewichtwerfen.

Steinstoßleistung geteilt durch durch 0.012 ergibt die Punktezahl fürs Steinstoßen.

Die Dreikampf-Punktzahl ergibt sich aus der Punkte-Summe der Einzeldisziplinen.

Hammerwerfen

Das Hammerwerfen ist seit den Spielen von 1900 (Paris) eine olympische Disziplin der Leichtathletik.

Die deutschen Hammerwerfen konnten sich mehrfach in die Siegerlisten bei großen internationalen Wettkämpfen einschreiben (zuletzt Heinz Weis WM1997, Karsten Kobs WM1999). Diese Athleten starten auch im Rasenkraftsport. Zudem finden auch ausländische Spitzenhammerwerfer wie der Ungar Tibor Gecsek (Europameister 1998) den Weg zum Rasenkraftsport.

Im Rasenkraftsport werden keine Meistertitel im Hammerwerfen vergeben. Die Hammerwurfleistung fließt ausschließlich in die Punktewertung des RKS-Dreikampfs ein.

Bild 1 Hammerwerfer in der Drehung

Der Hammer besteht aus einer Kugel, einem Haltegriff und einem Stahldraht, welcher Kugel und Griff zusammenhält. Das Gewicht des Hammers beträgt je nach Altersklasse zwischen 3 und 7,26 kg. Die Länge des Hammers ist auf 119,5 cm (Frauen) bzw. 121,5 cm (Männer) beschränkt.

Bild 2 Wurfhammer

Der Hammer wird aus einem Beton-Kreis mit 2,135m Durchmesser geworfen.

Die Hammerwurf-Technik besteht aus vier Phasen:

1. Armkreisschwünge

   

• Vorbeschleunigung des Hammers.

• Den Hammer auf eine Kreisbahn bringen.

2. Übergang in die Drehung

• Übergang vom Schwingen in die erste Drehung

3. Drehung(en)

• Die Drehungen dienen der maximale Beschleunigung des Gesamtsystems Hammer und Werfer.

• Eine Drehung (Rechtshänder) läuft wie folgt ab: Der linke Fuß macht eine halbe Drehung auf der Hacke . Gleichzeitig dreht das rechte Bein mit ein. Anschließend erfolgt eine halbe Drehung auf dem Fuß-Ballen des linken Fußes. Das rechte Bein hebt bei der Drehung des linken Fußes über den Ballen vom Boden ab und wird möglichst schnell wieder auf den Boden gebracht.

• Optimal sind drei bzw. vier Drehungen.

4. Abwurf

• Beim Abwurf verlässt der Hammer die Hand des Werfers.

• Der Abwurf dient der Endbeschleunigung des Hammers.

Gewichtwerfen

Bild 4 Gewichtwerfer beim Abwurf

Das Gewichtwerfen war in den Jahren 1904 (St.Louis) und 1920 (Antwerpen) olympische Disziplin der Leichtathletik. Bei den Olympische Spielen wurde mit einem 41 cm langen und 25,4 Kg schweren Gewicht geworfen. In St. Louis gewann der Kanadier Etienne Desmarteau mit einer Weite von 10,465 Meter. 16 Jahre später war Patrick McDonald (USA) mit 11,265 Meter der Sieger. Zum Vergleich: Die heutigen Spitzenhammerwerfer der 80m-Klasse werfen das historische Gewicht etwa 15 bis 16 Meter weit.

In Europa wurde das Gewichtwerfen nach dem aus dem leichtathletischen Programm gestrichen, während es in den USA weiterhin innerhalb der Leichtathletik betrieben wird.

Das Wurfgewicht ist dem Wurfhammer ähnlich. Die Kugel ist allerdings schwerer und der Verbindungsdraht des Hammers wird beim Wurfgewicht durch eine kürzere Kette ersetzt. Das Männer-Gewicht wiegt 12,5 Kg und ist 50 cm lang, das Frauen-Gewicht wiegt 5 Kg und ist 50 cm lang.

Bild 4 :Olympisches Gewicht mit Dreiangelgriff

Das Wurfgewicht wird im Männerbereich mit der Hammerwurftechnik geworfen. Allerdings kann das "kurze" Gewicht schneller beschleunigt werden. Dadurch reichen den Werfern zwei bis drei Drehungen zur optimalen Beschleunigung aus. Im Frauenbereich wird das Gewicht häufig einarmig geworfen. Dabei wird das Gewicht mit einer Drehung ähnlich der Diskuswurf-Drehung geworfen. Dies bringt den Vorteil einer größeren Gewicht-Umlaufbahn. Im Männerbereich ist diese Technik nicht anzutreffen, da die hohen Fliehkräfte bei Würfen über 20 m nicht mit einer Hand gehalten werden können.

Steinstossen

Der quaderförmige Stoß-Stein wird aus einem ca. 15 Meter langen Anlauf heraus einarmig gestoßen.

Im Anlauf wird versucht eine möglichst hohe Geschwindigkeit zu erreichen. Etwa drei Meter vor dem Balken versucht der Athlet durch seitliche Schritte und dem Zurücknehmen des Steins in eine optimale Abstoßhaltung zu kommen. Der Abstoß erfolgt, indem der Stoßer über den linken Fuß nach vorne und oben in Stoßrichtung springt (Umsprung). Die Technik ist ähnlich dem Speerwerfen (Anlauf, Stemmschritt) und Kugelstoßen (Umspringen, Abstoß).

Das Gewicht des Steins ist abhängig von der Altersklasse. Der Männer-Stein wiegt 15 Kg. Der Frauen-Stein 5 kg. 

Bild 5: Steinstoßer beim Umsprung